Estimados amig@s, después de un largo tiempo de parón de publicación en el blog por motivos personales, este año volvemos a la carga con nuevas y renovadas ilusiones.
Y volvemos como aquel que vuelve al colegio en pleno mes de Septiembre. Muchos de vosotros, (el autor de este artículo incluido), con varios kilos de más y con la necesidad de volver a recuperar la forma física, y eliminar esos tan temidos kilos de más.
Desde aquí, hago un alegato a la prudencia, y aunque ya os lo habrán dicho miles de veces, mas vale empezar despacito, que empezar fuerte, por las ganas que tenemos de hacer deporte, y que ello nos conlleve en una lesión. Es como aquel niño que a principio de curso le encanta ir al colegio, y que después se da cuenta de que el curso es muy largo, y gasto todas sus energías en los primeros meses.
Así que de momento ya sabeis, empezar a hacer deporte poco a poco, tal y como va a caminar este blog, y las novedades que vamos a presentar este año y posteriormente ya meteremos caña para conseguir el objetivo que busquemos
Y ahora pronto a la cama, que mañana hay que volver al cole
Aupa Juan
ResponderEliminarSoy Mikel de Zilargi. No conocía esta faceta tuya... está interesante el tema. Algún día igual te pido algún consejillo, porque ando en bici (no soy Indurain, pero bueno, acabo de hacer la Larra Larrau corta con dignidad para que te hagas una idea) y me estaba planteando empezar a hacer más cosas.
Bueno, ya lo hablamos un día de estos.
Un saludo!
Si hombre si, cuando quieras, aunque ahora con esto del curro apenas tengo tiempo para entrenar y me limito a bloggear pero cuando quieras lo hablamos que experiencia de entrenar ya tengo y te puedo guiar perfectamente
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